29 avril 2007
10Km Fougères sur Bièvre (41)
- Très bonne organisation,
- 1ère participation,
- Parcours rapide,
- Conditions climatiques : Ensoleillé avec un vent fort,
- 1er sur 5 participants,
- Temps réalisé : 24'19"
- Impressions : Le parcours, plutôt rapide, était quand même exigeant avec beaucoup de relances et avec un vent de face contraignant sur une majeure partie des 2 boucles. Sinon, avec un nombre d'athlètes handisports plus conséquent, nul doute que les performances chronométriques peuvent être de très haut niveau car la qualité du revêtement du macadam est très satisfaisante. Je réalise quant à moi ma 3ème performance personnelle sur cette distance à tout juste 1 minute de mon record !
28 avril 2007
News
Je viens de comprendre pourquoi j'avais de mauvaises sensations lors du Marathon en Italie. Je viens de faire régler le parallélisme de mon fauteuil qui avait bougé très certainement lors des transferts en avion.
Je vais aussi profiter du stage à Blois (30 avril au 4 mai) pour corriger ma position dans ce nouveau fauteuil grâce aux précieux conseils de Joël JEANNOT (Champion Paralympique 2004) qui encadrera la dizaine d'athlètes présents.
Cela va me permettre également de rattraper mon retard d'endurance kilométrique (200 à 300kM) que j'avais depuis le début d'année.
Je suis très confiant de retrouver une forme optimale suite à ce stage. Affaire à suivre...
23 avril 2007
1er objectif de l'année... Marathon de Padova (Ita)
Marathon International de Padova (Italie)
- Bonne Organisation,
- 4ème participation,
- Parcours très roulant propice à de superbes performances,
- Condition climatique : Ensoleillé avec un vent non négligeable sur l'ensemble du parcours,
- 15ème sur 35 participants,
- Temps réalisé: 1h37'42'' (Record perso battu de 30 secondes),
Impressions: Petit souci d'organisation le jour de la compétition car malheureusement les bénévoles et les militaires de l'organisation ont pris du retard pour nous emmener sur la ligne départ à 40km du RDV. Bilan: nous avons du renoncer à s'échauffer car il ne restait plus que 5 minutes avant le coup de sifflet du départ et que les policiers avaient définitivement fermer les routes ! Pas idéal ... pour se mettre en condition pour un marathon. Sur le plan sportif, je pense que je n'étais pas dans un grand jour car je n'étais pas assez efficace dans mon rendement et j'étais très certainement mal positionné dans mon fauteuil. Je finis très éreinté de cette course avec également de multiples brûlures aux biceps et aux côtés qui ne sont forcément pas habituelles lors d'un bon positionnement dans mon fauteuil de course. Je limite ''la casse" néanmoins en battant mon record perso de quelques secondes mais je suis très déçu car des athlètes plus ou moins de même niveau ont terminé avec plus de 5 minutes d'avance sur moi. Allez ! J'espère que la "machine " est en route maintenant pour les prochaines échéances...
Site Internet: http://www.maratonasantantonio.com/
16 avril 2007
Meeting de Blois (41)
- Bonne Organisation,
- Piste dur mais déformée à quelques endroits,
- Condition climatique : très ensoleillé avec un vent fort sur la ligne opposée,
- Résultats : 1er sur 1500M en 3mn46s84 & 1er sur 100M en 16s76 (record perso battu),
Impressions: Sans réels objectifs, j'ai disputé les 2 courses sans pressions ! J'ai emmené sur le 1500M les autres athlètes sur un bon tempo sur les 3 premiers tours puis j'ai finalement accéléré sur le dernier tour afin de terminer sous les 4 minutes ! Pour le 100m, je me suis surpris car après avoir raté mon départ, ma mise en action a été très efficace pour finir sur la ligne d'arrivée avec une vitesse de pointe de 29,8Km/h. J'améliore en plus de quelques centièmes mon record personnel sur cette distance !